Shooting drill #3
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Exercício de basquete shooting drill #3, passo 1: as posições iniciais são definidas para que a equipe possa se movimentar de forma coordenada e criar espaço
As posições iniciais são definidas para que a equipe possa se movimentar de forma coordenada e criar espaço.
PASSO 1

As posições iniciais são definidas para que a equipe possa se movimentar de forma coordenada e criar espaço.

Exercício de basquete shooting drill #3, passo 2: 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
PASSO 2

2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Exercício de basquete shooting drill #3, passo 3: 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 3

2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício de basquete shooting drill #3, passo 4:
PASSO 4

Exercício de basquete shooting drill #3, passo 5: 3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa
3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 5

3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Exercício de basquete shooting drill #3, passo 6: 1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva
1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 6

1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

Exercício de basquete shooting drill #3, passo 7: armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa
Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 7

Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Exercício de basquete shooting drill #3, passo 8: cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque
Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.
PASSO 8

Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.

Exercício de basquete shooting drill #3, passo 9:
PASSO 9

Exercício de basquete shooting drill #3, passo 10:
PASSO 10

Diagramas relacionados