Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 35 - Ordenados por data

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601 resultados

Finalizações
1x0 + acompanhar penetração
Exercício
230 1 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Arremesso em duplas
Em duplas, uma jogadora começa arremessando, e a outra é a passadora. Uma vez que a passadora sol...
Exercício
539 1 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Passe 4 cantos sem finalização
Faremos 4 filas, 2 em 45 e 2 nos cantos, tratando de jogar uma penetração + extrapass em forma de...
Exercício
640 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Mudanças de Mão
Melhoria de mudanças de mão
Exercício
428 1 3

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

2c0 extrapass
Trabalho de penetração + passe para o canto + extrapass
Exercício
205 3 4

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

3c2 com trabalho de defesa da linha de passe
3c2, pode iniciar-se de diferentes ângulos e posições. Frontal, lateral ou 45º. É obrigatório que...
Exercício
601 1 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

2c2 com poste repetidor
2c2, pode iniciar-se de diferentes ângulos e posições. Frontal, lateral ou 45º. É obrigatório que...
Exercício
432 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays