Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 49 - Ordenados por data

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946 resultados

Receber e arremessar
Exercício para trabalhar o arremesso em velocidade.
Exercício
1311 1 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

yankee
Exercício de ativação para trabalhar o passe em toda a quadra no contra-ataque, com objetivo de r...
Exercício
754 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

aranha
Exercício de ativação para trabalhar o primeiro passe de saída, passar e mover e as finalizações....
Exercício
854 1 2

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

aranha
Exercício de ativação. Concentração para dar bons passes
Exercício
2104 1 1

Outras jogadas de basquete Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

2x0 reação sem bola
2x0 onde a jogadora com bola reage ao movimento da jogadora sem bola. Se estiver posicionada e pr...
Exercício
1417 0 1

Outros exercícios de basquete Drills&Plays

2x1 após rebote
Duas jogadoras sem bola em base dupla, jogadora com bola lança ao aro e pega o rebote. Ambas exte...
Exercício
1408 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

4x3x3+1
4x3 em meia quadra. Na outra meia quadra esperam outras 3. Uma jogadora espera no meio da quadra....
Exercício
731 1 1

Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

ilhas
Cada jogadora quica a bola em um espaço pequeno delimitado. Devem mudar de espaço constantemente ...
Exercício
898 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

FUNDO A
FUNDO
Exercício
1155 0 0

4x3+3
Exercício com dois focos: defensivo = pressionar a bola; ofensivo = gerar linhas de passe e aprov...
Exercício
1149 1 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

início do um contra um
Exercício para conhecer e começar a usar o um contra um com inversão a duas mãos
Exercício
1302 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays