Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
shooting drill
Exercici
number 4 player has the ball in the paint
number 1 is running backwards until he reaches the 3point line
then he turns around and he gets a signal from number 4 to either go left or right wing
number 1 goes as fast as possible and receives a pass from number 4
then number 1 passes to 4 and runs to another direction
he receives a pass and shoots
number 4 gets the rebound passes to 1 and number 4 goes back on the line while number 1 is doing number 4 job with number 2
#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet d’equip
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Diagrames relacionats
1 visualització ·
1121 visualitzacions ·
643 visualitzacions ·
![Apunts del clínic: \](/screenshots/183/18308-5918-apunts-del-clinic-treballant-en-la-formacio-armando-gomez-aebcam-basketcantera-1c0-1-3-pas-0.webp "Apunts del clínic: \")
