Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
1 VS 1 DEFENSA / ATAC
PAS 1
Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
PAS 2
1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3
Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 4
PAS 5
1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Exercici
1 VS 1 DEFENSA / ATAC
EXERCICI 1VS1 DEFENSA / ATAC
EL JUGADOR QUE ATACA VA CAP AL CON QUE ESTA SITUAT AL MITJÀ DEL CAMP, HO RODEA I INTENTA FINALITZAR FENT-SE AL DEFENSOR
DEL MATEIX MODE EL QUE ENVOLTA UN DELS DOS CONS QUE TÉ I INTENTA DEFENSAR EL QUE ATACA (DEFENSA MITJÀ-PASSIVA)
EL JUGADOR QUE ATACA VA CAP AL CON QUE ESTA SITUAT AL MITJÀ DEL CAMP, HO RODEA I INTENTA FINALITZAR FENT-SE AL DEFENSOR
DEL MATEIX MODE EL QUE ENVOLTA UN DELS DOS CONS QUE TÉ I INTENTA DEFENSAR EL QUE ATACA (DEFENSA MITJÀ-PASSIVA)
Creada per: Ruben Mullor
5 passos
1 m'agrada 3 guardats
Pertany a l'agrupació: EXERCICIS BSR
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Rodes comunicatives I (3x2 Pick & Roll + Hand-off)
#rodescomunicatives #3x2 #pick&roll #handoff
Exercici
857
1
2
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Pràctica contra la pressió run and jump
Supera la pressió run and jump amb un bot enrereQuan estigui doblat, el base ha d’evitar aixecar ...
Exercici
842
0
0
Clínic: El canvi de minibàsquet a cistella gran: Normes ofensives per generar espais. Nacho Gella. (1)
El jugador de la fila 1, mana. Ha d'anar a tota velocitat a la cistella i decidir si entra o tir...
Exercici
493
0
1
Pertany a l'agrupació:
Clínic El canvi de minibàsquet a cistella gran. Normes ofensives. Nacho Gella
Agrupació
