3x0 transición

Exercici

29 visualitzacions · 08 de Setembre de 2026

5 passos

3x0 transición con 2 trailers
Coge rebote, dos salen por calles de 45°
Explicarles las 5 calles del contraataque
El lado del rebote llega hasta medio campo
El lado contrario hasta la línea de triple
Pase a medio campo
Pase de medio campo a triple y, al ser el último pase, el primer trailer corta y se va a la esquina del jugador que ha pasado
El segundo trailer corta y acaba la canasta
Incidir en posicionamiento y finalizar en doble trailer

Pertany a l'agrupació: 3c3

#Exercicis de bàsquet de rebot #Exercicis de bàsquet d’equip #Exercicis de bàsquet de simulació de partit #Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Baloncesto Para Niños

Compra ara

PAS 1

PAS 2

8 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 3

9 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 8 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.