QUATRE CANTONS
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
QUATRE CANTONS
Exercici
493 visualitzacions ·
Roda de tir-entrades.
Es necessiten un mínim de 8 jugadors i 2-3 pilotes.
El jugador 1 passa a 2 i realitza un tall al poste alt. Un cop allà rep el passe de 2 I SENSE BAIXAR-HO el passa a 3, que després d'una paret amb 4 acaba tirant o penetrant a cistella.
Variants
El jugador 3 pot penetrar o tirar. Si tira, 4 ha d'estar més obert per crear espai.
Rotacions
1-2; 2-3; 3-4; 4-1
Bon exercici per a l'escalfament abans d'un partit o per començar un entrenament.
Aportat per F. Morales. "Chencho".
Es necessiten un mínim de 8 jugadors i 2-3 pilotes.
El jugador 1 passa a 2 i realitza un tall al poste alt. Un cop allà rep el passe de 2 I SENSE BAIXAR-HO el passa a 3, que després d'una paret amb 4 acaba tirant o penetrant a cistella.
Variants
El jugador 3 pot penetrar o tirar. Si tira, 4 ha d'estar més obert per crear espai.
Rotacions
1-2; 2-3; 3-4; 4-1
Bon exercici per a l'escalfament abans d'un partit o per començar un entrenament.
Aportat per F. Morales. "Chencho".
PAS 1
Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2
Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Diagrames relacionats
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
300 visualitzacions
300 visualitzacions
Agrupació
Joseba López Hervella
699 visualitzacions ·
699 visualitzacions ·
Agrupació
![Apunts de... \](/playset_screenshots/3/352.png "Apunts de... \")
