Rebre i llançar
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Rebre i llançar

Exercici
220 visualitzacions ·
Exercici per treballar el tir de velocitat.

#Exercicis de bàsquet de llançament

PAS 1 Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 2
PAS 3 Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 4 S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
Agrupació
Curso Entrenador N0
Fran Vila
0 visualitzacions ·
Agrupació
Daniel Herrero
0 visualitzacions ·
Aleix
1480 visualitzacions ·
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
554 visualitzacions ·
Albert Jovaní Vilanova
145 visualitzacions ·
Carla Casañ Lopez
136 visualitzacions ·
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
609 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
397 visualitzacions ·