2x1 penetració i lectura
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
2x1 penetració i lectura
Exercici
641 visualitzacions ·
2x1: botadora llegeix i reacciona. Jugadora sense pilota manté distància de passada. Defensora ataca bot, recupera, tapa línia i juga amb fintes.
#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada
PAS 1
Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base executa un bloqueig precís, ajudant un company a penetrar cap a la cistella. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Agrupació
