2x2 - restriccions
Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

2x2 - restriccions

Exercici
Jose M López Martínez
210 visualitzacions ·
Exercici de 2x2 amb restriccions tàctiques

#Exercicis de bàsquet d’equip

Wilson NBA Coaches Dry Erase Board Pizarra de borrado en seco para Entrenador de Baloncesto, Adultos Unisex, Blanco
Compra ara
PAS 1

Els jugadors corren al voltant del con i juguen 2x2.
2 i 4 són els jugadors ofensius. 
Canvia el rol de les línies
Canvia la distància i posició dels cons
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos
Compra ara
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS
Compra ara
MANUAL DE EJERCICIOS DE BALONCESTO: 120 EJERCICIOS VÁLIDOS DESDEL SUB15 HASTA LOS PRIMEROS EQUIPOS
Compra ara
QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)
Compra ara
100 Ejercicios y juegos seleccionados de Iniciación al Baloncesto (Preminibasket)
Compra ara
Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto
Compra ara
Fundamentos de baloncesto
Compra ara
LEMFO Reloj Inteligente, Smartwatch de 1.39" con Llamadas, Más de 100 Modos Deportivos, Monitoreo de Ritmo Cardíaco, Presión Arterial y Oxígeno en Sangre, para Android e iOS
Compra ara
Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro
Compra ara
Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul
Compra ara
Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)
Compra ara
Baloncesto Para Niños
Compra ara
El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro
Compra ara
Mi amor por el baloncesto: La experiencia y la visión de un entrenador de campeones (BIOGRAFIAS Y MEMORIAS)
Compra ara
Los Bad Boys de la NBA
Compra ara
Viaje al centro de la NBA
Compra ara
LASTUF Juego de Basket Niños de Cartas Familiar de Mesa Multiidioma Internacional - Regalo a Partir de 6 años
Compra ara
Dadral Games - Juego de Cartas de Baloncesto | Juego de Cartas Basket | A Partir de 6 Años
Compra ara
JOLLYEEP Luz Nocturna De baloncesto Para Niños, Lámpara De Ilusión 3d, Luz Led Para La Habitación, Mando a Distancia 16 Colores Regulables
Compra ara
101 historias NBA. Relatos de gloria y tragedia
Compra ara
Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)
Compra ara
BALONCESTO DESTREZAS Y EJERCICIOS: La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto
Compra ara
Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)
Compra ara
Wilson NBA Coaches Dry Erase Board Pizarra de borrado en seco para Entrenador de Baloncesto, Adultos Unisex, Blanco
Compra ara
Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
Agrupació
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d\'equip
fastbreak
901 visualitzacions ·
Agrupació
Clínic Sito Alonso. Conceptes que ajuden a incrementar el ritme i l\'agressivitat defensiva
fastbreak
1238 visualitzacions ·
Agrupació
Curso Entrenador N0
Fran Vila
0 visualitzacions ·
De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)
fastbreak
230 visualitzacions ·
Roda de bot 2
David Chust Ros
287 visualitzacions ·
Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez (2)
fastbreak
204 visualitzacions ·
Pràctica contra la pressió run and jump
David E (1 Pixel Army)
557 visualitzacions ·
Verm
PACO EXTREMO
206 visualitzacions ·
1c1 des de triple
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
394 visualitzacions ·