Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Defensa i 1 vs 1
PAS 1
Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
PAS 2
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Diagrames relacionats
Treball de bot amb canvi de ritme i bot cap enrere
Treball de canvis de velocitat bot lent-bot ràpid. Després d’arribar al segon pivot cal botar de ...
Exercici
210
0
1
Carrusel d'entrades
Descripció: Exercici grupal per practicar entrades des de tots dos costats de la pista.Instruccio...
Exercici
214
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Apunts de... Consells bàsics per ser un bon entrenador de formació. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progressió BD
Progressió bloqueig directe
Exercici
176
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic consells formació Xavi Sastre
Agrupació
