2c1 per escalfar
PAS 1

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 2

2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 3

2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 4

3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 5

1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici

2c1 per escalfar

2c1 a mitja pista: Surten tres jugadors des del fons passant-se la pilota, el que tingui la pilota en arribar a mig camp defensarà, els altres dos atacaran.

Creada per: Carla Casañ Lopez

5 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.