Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
[Escalfament] - Arizona 2
PAS 1
1 pasa a 2 y este le devuelve la pelota, mientras esta cortando por el medio de la zona, en dirección a 3.
PAS 2
PAS 3
PAS 4
Importante que 2 encare a canasta y no penetre mirando ya la esquina para pasarla.
4 ocupa esquina para recibir pase de 2 y tirar de T3, donde cogerá su rebote para volver a empezar.
4 ocupa esquina para recibir pase de 2 y tirar de T3, donde cogerá su rebote para volver a empezar.
PAS 5
La rotación sigue siendo la misma que en el Arizona 1.
Exercici
[Escalfament] - Arizona 2
Progressió de l’exercici anterior, introduint el concepte d’ocupar la cantonada després d’una penetració.
Creada per: Aleix
5 passos
0 m'agrada 0 guardats
Pertany a l'agrupació: CALENTAMIENTO
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
![Situación \](/screenshots/75/7541.webp?1757971330958 "Situación \")
3c2 amb treball de defensa de la línia de passi
3c2, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. És obligatori q...
Exercici
789
1
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Agrupació
