Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

3 canvis

Exercici
160 visualitzacions ·
2 files de jugadors a cada mig camp, tots amb pilota. Treballem 3 canvis de mà i finalització, agafem el rebot i anem a la fila contrària.


#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
PAS 2
2 filas de jugadores en cada medio campo, todos con balo. Trabajamos 3 cambios de mano y finalizacion, cogemos el rebote y nos vamos a la fila contraria.

PAS 3
Diagrames relacionats