1C1 DUPLICAR ESFORÇOS 2C2
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

1C1 DUPLICAR ESFORÇOS 2C2

Exercici
Exercici de bàsquet 1c1 duplicar esforços 2c2, pas 1: <div>el defensor de sota cistella fa l’ajuda a la 1a penetració i el defensor de l’home amb pilota que es deixa superar recupera a l’altre costat i juguem 2c2<br><br>exercici a les dues cistelles<br>l’atacant espera una mica el close out per treballar-ho bé
EL DEFENSOR DE SOTA CISTELLA FA L’AJUDA A LA 1a PENETRACIÓ I EL DEFENSOR DE L’HOME AMB PILOTA QUE ES DEIXA SUPERAR RECUPERA A L’ALTRE COSTAT I JUGUEM 2C2

EXERCICI A LES DUES CISTELLES
L’ATACANT ESPERA UNA MICA EL CLOSE OUT PER TREBALLAR-HO BÉ... AJUDA MÉS RECUPERACIÓ AL MEU HOME

JUGAR ALS 60º
PAS 1

EL DEFENSOR DE SOTA CISTELLA FA L’AJUDA A LA 1a PENETRACIÓ I EL DEFENSOR DE L’HOME AMB PILOTA QUE ES DEIXA SUPERAR RECUPERA A L’ALTRE COSTAT I JUGUEM 2C2

EXERCICI A LES DUES CISTELLES
L’ATACANT ESPERA UNA MICA EL CLOSE OUT PER TREBALLAR-HO BÉ... AJUDA MÉS RECUPERACIÓ AL MEU HOME

JUGAR ALS 60º

Diagrames relacionats