DEFENSA DEL HOME BALÓ "RED"

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

DEFENSA DEL HOME BALÓ "RED"

Exercici
909 visualitzacions ·
DEFENSA DEL P&R HOME BALÓ

Exercici de bàsquet defensa del home baló "red", pas 1: <div>defensor de l’home amb pilota, tocar el maluc, posar l’espatlla junta amb el moviment de l’atacant, treballar-ho 2 vegades (1 per costat) més joc a l’aro
DEFENSOR DE L’HOME AMB PILOTA, TOCAR EL MALUC, POSAR L’ESPATLLA JUNTA AMB EL MOVIMENT DE L’ATACANT, TREBALLAR-HO 2 VEGADES (1 PER COSTAT) MÉS JOC A L’ARO...

EQUIP DIVIDIT EN DOS A TOTS DOS AROS
SURTIM DE 4 EN 4
PAS 1

DEFENSOR DE L’HOME AMB PILOTA, TOCAR EL MALUC, POSAR L’ESPATLLA JUNTA AMB EL MOVIMENT DE L’ATACANT, TREBALLAR-HO 2 VEGADES (1 PER COSTAT) MÉS JOC A L’ARO...

EQUIP DIVIDIT EN DOS A TOTS DOS AROS
SURTIM DE 4 EN 4

Diagrames relacionats