Roda de passada i tir després d'un contra un
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
Roda de passada i tir després d'un contra un
Exercici
126 visualitzacions ·
Roda de passada i tir després d'un contra un.
#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip
PAS 1
Ens dividim en tres files: la cantonada sense pilota i les altres dues amb pilota.
S’executa un handoff al costat dret amb passada a la continuació que acaba en entrada. Un cop el jugador ha fet la passada a la continuació es mou a l’altre colze i rep una passada i tir.
Roten de fila en sentit horari.
S’executa un handoff al costat dret amb passada a la continuació que acaba en entrada. Un cop el jugador ha fet la passada a la continuació es mou a l’altre colze i rep una passada i tir.
Roten de fila en sentit horari.
Agrupació
Agrupació
Agrupació
![EXERCICI 28 - \](/screenshots/21/2169.webp?1760137437521 "EXERCICI 28 - \")
