3x2 contraatac
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
3x2 contraatac
Exercici
144 visualitzacions ·
Exercici per practicar el contraatac.
#Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet d’equip
PAS 1
Els defensors sota la cistella amb una pilota passen a un dels jugadors que ataquen. El jugador que rep fa una passada i el que ha rebut la passada tira. A partir d’aquí, un 3x2 amb balanç defensiu.
Agrupació
Agrupació
