Saltar al contingut principal

Exercici

Roda de tir

basquetbellreguard 2145 visualitzacions 4 passos
.

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pertany a l'agrupació: Rodes escalfament / entrenament

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Roda de tir, PAS 1: 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir

PAS 1

1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
Exercici Roda de tir, PAS 2: 3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius

PAS 2

3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Exercici Roda de tir, PAS 3:

PAS 3

Exercici Roda de tir, PAS 4: 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais

PAS 4

1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.