5C5 AMB AVANTATGE
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
5C5 AMB AVANTATGE
Exercici
15 visualitzacions ·
5C5 AMB BALANÇ DEFENSIU.
UN JUGADOR QUE DEFENSA HA DE TOCAR LA LÍNIA DE FONS ABANS DE RECUPERAR, GENERANT UN AVANTATGE ALS ATACANTS.
UN JUGADOR QUE DEFENSA HA DE TOCAR LA LÍNIA DE FONS ABANS DE RECUPERAR, GENERANT UN AVANTATGE ALS ATACANTS.
#Exercicis de bàsquet d’equip #Exercicis de bàsquet de simulació de partit
PAS 1
El defensor del jugador amb pilota ha de tocar la línia de fons abans de fer el balance defensiu, així l'atac té una superioritat momentània.
L'atac ha de ser ràpid.
Si hi ha cistella, sortida de fons; si no, rebot i contraatac a l'altre costat.
L'atac ha de ser ràpid.
Si hi ha cistella, sortida de fons; si no, rebot i contraatac a l'altre costat.
Agrupació
Agrupació
Agrupació
