Treball defensors interiors zona 2-1-2 (o 2-3)
PAS 1

Situem dos jugadors exteriors a les cantonades i dos interiors que s'alternaran entre el pòst alt i el pòst baix. Altres dos jugadors estaran de suport per fora. Després de 4 o 5 passades els jugadors poden tirar o atacar la zona, excepte 1 o 6 que només donen suport al passe.

PAS 2

4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 4 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 5 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici

Treball defensors interiors zona 2-1-2 (o 2-3)

Treball defensors interiors zona 2-1-2 (o 2-3)

Creada per: Joseba López Hervella

2 passos

0 m'agrada 0 guardats

Pertany a l'agrupació: Exercici defensa en zona 2-1-2 (o 2-3)

Publicada en:

Comparteix

#Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.