Calentamiento Pick&Roll + Tiro

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Porta el teu equip al següent nivell

Diagrames privats il·limitats
Planificació per cicles
Pla de partit
Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Calentamiento Pick&Roll + Tiro

Exercici

Arturo Villar Herce

4 visualitzacions · 20 de Maig de 2026

9 passos

Filas de los laterales jugadores exteriores, en la fila central los jugadores interiores.
Interior pasa a exterior para jugar el pick and roll, y el pasador se abre a lateral contrario a recibir balón de esa fila y tirar.

Pertany a l'agrupació: Drills

#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

LEMFO Reloj Inteligente, Smartwatch de 1.39" con Llamadas, Más de 100 Modos Deportivos, Monitoreo de Ritmo Cardíaco, Presión Arterial y Oxígeno en Sangre, para Android e iOS

Exercici de bàsquet calentamiento pick&roll + tiro, pas 1: base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival — Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 1

Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet calentamiento pick&roll + tiro, pas 2: pívot executa un bloqueig precís, ajudant un company a penetrar cap a la cistella — Pívot executa un bloqueig precís, ajudant un company a penetrar cap a la cistella.

PAS 2

Pívot executa un bloqueig precís, ajudant un company a penetrar cap a la cistella.

Exercici de bàsquet calentamiento pick&roll + tiro, pas 3: 5 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais — 5 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 3

5 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Exercici de bàsquet calentamiento pick&roll + tiro, pas 4:

PAS 4

Exercici de bàsquet calentamiento pick&roll + tiro, pas 5: 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant — 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 5

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet calentamiento pick&roll + tiro, pas 6:

PAS 6

Exercici de bàsquet calentamiento pick&roll + tiro, pas 7: base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius — Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 7

Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

Exercici de bàsquet calentamiento pick&roll + tiro, pas 8:

PAS 8

Exercici de bàsquet calentamiento pick&roll + tiro, pas 9: 9 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais — 9 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 9

9 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS

Diagrames relacionats