Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 10 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis
El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro
Compra ara
Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)
Compra ara
Los Bad Boys de la NBA
Compra ara
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos
Compra ara

753 resultats

Circuit de bot, passada i entrada a cistella
Circuit de bot, passada i entrada a cistella
La classe es divideix en dos grups, un a cada cantonada del mig camp. Hi ha quatre cons al llarg ...
Jesus Almodóvar
Exercici
622 0 0

Entrada a cistella
Entrada a cistella
La classe es divideix en dues files: una a la cantonada i una davant de la cistella. El jugador d...
Jesus Almodóvar
Exercici
593 0 0

Contraatac 2x0
Contraatac 2x0
Exercici de bàsquet per treballar el contraatac sense defensa, simulant una situació de partit.
Miguel Angel Alfranca
Exercici
617 0 0

Invertir + Penetrar
Invertir + Penetrar
Jugador amb pilota penetra per la línia de fons, passa a la cantonada i extrapass, penetració cen...
Miguel Angel Alfranca
Exercici
565 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

Escalfament Vargas
Escalfament Vargas
Exercici d'escalfament per treballar entrades a cistella sense oposició i tir després d'una parada.
Alex Vargas
Exercici
562 0 1

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Circuit mini tècnica individual
Circuit mini tècnica individual
Treball de canvis de mà i ritme.
Juan Luis
Exercici
582 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Tall Lituània + mà a mà
Tall Lituània + mà a mà
Moviment 3c3 amb tall Lituània i mà a mà.Es pot variar el tipus de finalització i/o introduir def...
Joseba López Hervella
Exercici
667 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Mà a mà enllaçats
Mà a mà enllaçats
Mà a mà enllaçats.Podem variar la finalització i fins i tot introduir defensa.
Joseba López Hervella
Exercici
656 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Trenes seguit de 2 vs 1 amb tallar i passar
Trenes seguit de 2 vs 1 amb tallar i passar
En aquest exercici fem tres files al centre de la pista mirant a cistella. Es fan trenes amb fina...
Jesus Almodóvar
Exercici
582 0 1

Passar i tallar
Passar i tallar
La meitat de la pista es divideix en dos costats. Hi ha dues files: una al mig i una altra a la z...
Jesus Almodóvar
Exercici
711 0 0

Porta enrere amb defensa en el receptor
Porta enrere amb defensa en el receptor
La classe es divideix en dos grups, cadascun en un quart de pista. Cada grup té dues files: una a...
Jesus Almodóvar
Exercici
638 0 0

Ajudes defensives 4x4
Ajudes defensives 4x4
#ajudesdefensives #defensamatchup #defensacolectiva
Jacobo Varela Aldao
Exercici
808 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc