Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 29 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul
Compra ara
Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro
Compra ara
Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto
Compra ara

902 resultats

Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: 1c1
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: 1c1
 (1) llença la pilota a l'aire. (2) la pren i ataca contra (1).- (1) ha d'intentar ajustar la sev...
fastbreak
Exercici
1156 1 1
Pertany a l'agrupació: Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Ajustos defensius
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Ajustos defensius
Els jugadors es disposen a la pista desajustats defensivament (diferents posicions i alçades).Es ...
fastbreak
Exercici
1098 1 1
Pertany a l'agrupació: Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Protegir l\'aro
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Protegir l'aro
Oleades de 3c3.Quan el jugador que fa balanç crida “ARO”, el jugador més proper a la pilota va a ...
fastbreak
Exercici
1146 1 1
Pertany a l'agrupació: Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Defensar l\'espatlla de la mà de tir
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Defensar l'espatlla de la mà de tir
Normalment es defensa entre atacant i cèrcol. En balanç, si el jugador vol finalitzar, busquem de...
fastbreak
Exercici
1270 1 1
Pertany a l'agrupació: Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: 2c1 continu
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: 2c1 continu
El treball defensiu busca que l'atacant no pugui acabar en carrera, sinó que rebi parat.
fastbreak
Exercici
1221 1 1
Pertany a l'agrupació: Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Moviments bàsics pivot (2)
Moviments bàsics pivot (2)
Moviments bàsics del pivot per iniciar-se en el joc de 4 oberts i 1 dins.
Joseba López Hervella
Exercici
1046 0 0
Pertany a l'agrupació: Moviments pivot

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Moviments bàsics pivot (1)
Moviments bàsics pivot (1)
Moviments bàsics del pivot per iniciar-se en el joc de 4 oberts i 1 dins.
Joseba López Hervella
Exercici
1169 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

3x3 amb mà a mà
3x3 amb mà a mà
3x3 amb mà a mà. Per treballar el mà a mà i la seva defensa en funció de les normes defensives (p...
Joseba López Hervella
Exercici
1486 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Roda de passada i tir després de bloqueig directe
Roda de passada i tir després de bloqueig directe
Roda de passada i tir després de bloqueig directe.
Joseba López Hervella
Exercici
1175 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Roda de passada i tir després d\'un contra un
Roda de passada i tir després d'un contra un
Roda de passada i tir després d'un contra un.
Joseba López Hervella
Exercici
1063 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

2C0 MINI PASSAR I ANAR A L’ARO
2C0 MINI PASSAR I ANAR A L’ARO
Sortim des del mig del camp per parelles passant. En el moment que trepitgen la línia de 3, qui r...
Juan Luis
Exercici
1179 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota

3C3 AMB AVANTATGE DE L’ATAC, SALT I CANVI (COMUNICACIÓ)
3C3 AMB AVANTATGE DE L’ATAC, SALT I CANVI (COMUNICACIÓ)
3c3 amb avantatge de l’atac, salt i canvi, treballant la comunicació.
Juan Luis
Exercici
1173 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista