Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 42 - Ordenats per data

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601 resultats

Escalfament de finalitzacions a alt ritme
Escalfament de finalitzacions a alt ritme
Aquest és un exercici molt versàtil quant a nombre de jugadors, ja que es pot utilitzar des de 5...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
1287 4 5

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Estrella de passades
Estrella de passades
Exercici per començar l'entrenament. Es pot mantenir una, dues i fins i tot tres pilotes en movim...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
949 2 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Escalfament d\'alta intensitat en Z
Escalfament d'alta intensitat en Z
Aquest exercici de bàsquet és un escalfament d’alta intensitat per millorar la forma física de l’...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
997 1 3

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Doble - Dos 1x1 simultanis en diagonal
Doble - Dos 1x1 simultanis en diagonal
Iván González Angullo
Exercici
865 3 4

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota

Drills de PNR
Drills de PNR
Valentín Rinaudo
Exercici
380 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Superioritat 3c2 +1
Superioritat 3c2 +1
Exercici que ens serveix per treballar tant superioritats com a recuperació defensiva. En què l'a...
Jacobo Varela Aldao
Exercici
984 3 3

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Gusanito d\'entrades. Exercici de bàsquet.
Gusanito d'entrades. Exercici de bàsquet.
Aquest exercici és un escalfament de bàsquet que a vegades faig servir en els meus entrenaments p...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
343 1 0

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Exercici de passades - Passades sufocants
Exercici de passades - Passades sufocants
Exercici molt conegut i molt interessant per treballar la velocitat de passi i la visió perifèric...
Coach F.
Exercici
806 1 0

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Exercici de passada per a 6 jugadors/es a mitja pista, amb diverses pilotes
Exercici de passada per a 6 jugadors/es a mitja pista, amb diverses pilotes
Sis jugadors/es, numerats de l'1 al 6, es passen la pilota per un espai determinat amb la norma q...
Coach F.
Exercici
883 0 1

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Exercici passades ràpides pista completa per equips de 4 jugadors/es
Exercici passades ràpides pista completa per equips de 4 jugadors/es
Aquest és un exercici molt conegut i antic. Nosaltres li donem un punt per fer-ho més divertit co...
Coach F.
Exercici
1302 1 1

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Exercici contraatac 3x2 i tornada 2x1
Exercici contraatac 3x2 i tornada 2x1
Iniciem amb una situació  de 3x2, els jugadors hauran de resoldre-la el més ràpidament possible, ...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
1252 0 1

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l\'atac
Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
Els atacants partiran amb una superioritat, que hauran d'aprofitar abans que el segon defensor fa...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
1117 0 0

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

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