Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 54 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis
El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro
Compra ara
Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)
Compra ara

753 resultats

Marca/ Contenció amb definició (2)
Marca/ Contenció amb definició (2)
Joc d'1 contra 1només es pot passar per una de les dues portes, si es passa per la porta del fons...
jesus acevedo
Exercici
1117 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

10 passades
10 passades
 Un equip format per 3, 4 o 5 jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota, sen...
Urko
Exercici
1579 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Tocar la pilota amb passada
Tocar la pilota amb passada
 Dos jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota. Un tercer jugador ha d'inten...
Urko
Exercici
1210 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Els 3 cercles
Els 3 cercles
 Posem 3 jugadors a defensar cadascun en un dels cercles del camp: les dues zones i el cercle cen...
Urko
Exercici
1427 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Escalfament #1
Escalfament #1
Madison Joiner
Exercici
1285 1 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

2x2 quatre cantonades
2x2 quatre cantonades
David
Exercici
1407 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Trenca cames
Trenca cames
 Exercici intens de 1x1. 
David
Exercici
1325 1 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

1X1 TRES DEFENSES
1X1 TRES DEFENSES
Exercici d'1x1 amb tres defenses: línia de passada, jugador amb pilota sense bot i jugador amb bot.
David
Exercici
1461 1 0

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Escalfament de finalitzacions a alt ritme
Escalfament de finalitzacions a alt ritme
Aquest és un exercici molt versàtil quant a nombre de jugadors, ja que es pot utilitzar des de 5...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
1972 4 6

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Estrella de passades
Estrella de passades
Exercici per començar l'entrenament. Es pot mantenir una, dues i fins i tot tres pilotes en movim...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
1552 2 3

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Escalfament d\'alta intensitat en Z
Escalfament d'alta intensitat en Z
Aquest exercici de bàsquet és un escalfament d’alta intensitat per millorar la forma física de l’...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
1761 1 3

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Doble - Dos 1x1 simultanis en diagonal
Doble - Dos 1x1 simultanis en diagonal
Iván González Angullo
Exercici
1465 3 4

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota