Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 70 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto
Compra ara
El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro
Compra ara
Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)
Compra ara
Wilson NBA Coaches Dry Erase Board Pizarra de borrado en seco para Entrenador de Baloncesto, Adultos Unisex, Blanco
Compra ara

945 resultats

Marca/ Contenció amb definició (2)
Marca/ Contenció amb definició (2)
Joc d'1 contra 1només es pot passar per una de les dues portes, si es passa per la porta del fons...
jesus acevedo
Exercici
1549 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

10 passades
Passing Drill #5: 10 passades
 Un equip format per 3, 4 o 5 jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota, sen...
Urko
Exercici
2148 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Tocar la pilota amb passada
Tocar la pilota amb passada
 Dos jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota. Un tercer jugador ha d'inten...
Urko
Exercici
1681 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Els 3 cercles
Els 3 cercles
 Posem 3 jugadors a defensar cadascun en un dels cercles del camp: les dues zones i el cercle cen...
Urko
Exercici
2013 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Escalfament #1
Escalfament #1
Madison Joiner
Exercici
1706 1 3

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

2x2 quatre cantonades
2x2 quatre cantonades
David
Exercici
2062 1 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Trenca cames
Trenca cames
 Exercici intens de 1x1. 
David
Exercici
1818 1 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

1X1 TRES DEFENSES
1X1 TRES DEFENSES
Exercici d'1x1 amb tres defenses: línia de passada, jugador amb pilota sense bot i jugador amb bot.
David
Exercici
1916 1 0

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Escalfament de finalitzacions a alt ritme
Escalfament de finalitzacions a alt ritme
Aquest és un exercici molt versàtil quant a nombre de jugadors, ja que es pot utilitzar des de 5...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
2571 4 8

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Estrella de passades
Passing Drill #3: Estrella de passades
Exercici per començar l'entrenament. Es pot mantenir una, dues i fins i tot tres pilotes en movim...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
2272 2 4

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Escalfament d\'alta intensitat en Z
Drill #7: Escalfament d'alta intensitat en Z
Aquest exercici de bàsquet és un escalfament d’alta intensitat per millorar la forma física de l’...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
2378 1 4

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Doble - Dos 1x1 simultanis en diagonal
Passing Drill #8: Doble - Dos 1x1 simultanis en diagonal
Iván González Angullo
Exercici
2043 3 4

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota