Rotació defensiva davant defensa quan hi ha dèficit d’altura - 1 jugador costat pilota - passada llarga cantonada oposada
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Estadístiques en directe durant els partits
Gestió avançada d'equips i jugadors
Rotació defensiva davant defensa quan hi ha dèficit d’altura - 1 jugador costat pilota - passada llarga cantonada oposada
Exercici
1535 visualitzacions ·
PAS 1
- X5 juga frontal
- X4 es col·loca sobre 5 per evitar el lob pass
- X1 en posició stunt (o open deny)
- X3 baixa entre 3 i 4 però no massa lluny (línia de la pintura màxim)
PAS 2
Durant el temps a l'aire:
- X3 sempre rep la primera passada
- X1 sprinta per rotació defensiva - posició stunt (o open deny) entre 3 i 4
- X4 assegura la rotació defensiva sobre 1 en posició d'ajuda a la pintura (a dues passes de la pilota)
- X5 ajuda defensiva línia cèrcol - llest per disputar la posició de 5 costat 4
Diagrames relacionats
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
2154 visualitzacions ·
2154 visualitzacions ·
Agrupació
Pardo
14 visualitzacions ·
14 visualitzacions ·
Agrupació
Helena Barrenetxea Fernández
1790 visualitzacions ·
1790 visualitzacions ·
