Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
Llibres de Bàsquet Llibres de Bàsquet Articles de bàsquet Articles de bàsquet
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS
Compra ara
Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul
Compra ara
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos
Compra ara
Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro
Compra ara

1174 resultats
(444 exercicis bàsquet / 688 jugades bàsquet) / 42 agrupacions)

Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l\'atac
Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
Els atacants partiran amb una superioritat, que hauran d'aprofitar abans que el segon defensor fa...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
951 0 0

#Altres

Jugada de banda per a triple ràpid
Jugada de banda per a triple ràpid
Jugada per anotar un triple ràpid després de servei de banda. També permet opcions secundàries si...
David E (1 Pixel Army)
Jugada
492 0 0

#De banda

Las cajas - Ejercicio minibasket
Las cajas - Ejercicio minibasket
Explicación: Dos cuadrados (“cajas”) hechas con conos para limitar el espacio. Jugadoras dividida...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
252 0 1

#Altres

Fondo 1
Fondo 1
Luis Pérez
Jugada
144 1 0

#De banda

La Isla - Ejercicio minibasket
La Isla - Ejercicio minibasket
Explicación: Hacemos un cuadrado con conos y ponemos un quinto cono en el centro . 5 jugadoras po...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
268 1 1

#Altres

SISTEMA BLAU
SISTEMA BLAU
Jessica
Jugada
138 1 0

#Altres

JUGADA 2
JUGADA 2
Jessica
Jugada
357 0 1

#Atac mitja pista

Circuit to Pass Drill
Circuit to Pass Drill
Coach F.
Exercici
210 0 0

#Altres

DRILL 28 - \
DRILL 28 - "Reed and react"
Player with the ball drives around the two passive defensive players in the paint. They start set...
Coach F.
Exercici
282 1 0

#Altres

Opposite diagonals
Opposite diagonals
Objective: The fundamental objective pursued with this exercise is the long pass and at the same ...
David E (1 Pixel Army)
Exercici
706 2 0

#Altres

Corte Iverson - Ejemplo 1
Corte Iverson - Ejemplo 1
Este es un ejemplo muy básico que simplemente demuestra cómo se ve el corte Iverson. En el diagra...
David E (1 Pixel Army)
Jugada
241 0 1
Pertany a l'agrupació: Exemples del "Tall Iverson"

#Altres

Lado contrario cruzado
Lado contrario cruzado
Ejercicio para condición física adaptada al baloncesto, donde trabajaremos físico y además pase e...
Jacobo Varela Aldao
Exercici
1440 6 5

#Forma física