Exercicis i jugades de bàsquet gratuits
Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.
Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.
Llibres de Bàsquet
Articles de bàsquet
Ofertes per a entrenadors/es i jugadors/es
-
Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
De fons
Contra-atac
Defensa en zona
Final de partit
Jugades especials
Altres
1201 resultats
(458 exercicis bàsquet / 701 jugades bàsquet) / 42 agrupacions)
Servei de banda (SLOB's) - Back Screen +tall cap a cistella
Back Screen (Bloqueig cec a l'esquena del defensor) + tall cap a cistella quan la defensora està ...
Jugada
363
0
0
Tàctica - Servei de fons (BLOB's) - Box Down Curl Slip - Rochester Institute
Treu de fons en camp ofensiu (BaseLine Out of Bounds)Bloqueig ghost per a un ris després de tall ...
Jugada
247
0
0
Tàctica - Servei de fons (BLOB's) - Des de Quadrat
Treu de fons en camp ofensiu (Base Line Out of Bounds)Sèrie de bloquejos indirectes consecutius i...
Jugada
230
1
0
3c2 amb treball de defensa de la línia de passi
3c2, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. És obligatori q...
Exercici
415
1
0
2c2 amb pal alt repetidor
2c2, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. És obligatori q...
Exercici
292
0
0
1c1 amb pal alt repetidor
1c1 des de triple, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. É...
Exercici
497
0
0
3c3 amb bloqueig de rebot i atac a pista contrària
es col·loquen 6 jugadors fora de la zona en dos equips de 3 jugadors. L'entrenador llança a ciste...
Exercici
369
0
2
Contraatac trenat 3c0 + 2c1
Exercici de contraatac 3x0 trenat a l'anada i tornada es realitza 2c1. El defensor és el jugador ...
Exercici
196
0
1
Contraatac trenat 3x0 una onada
Exercici de contraatac 3x0 trenat amb només anada, la tornada la realitzen els jugadors per fora ...
Exercici
239
1
1
Filtres
-
Categoria (Jugades)