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Exercice

fila

gabriel martinez 12 vues 2 étapes
saque de fondo en situacion de partido, saca jugador 2. los demas se colocan en fila 4,5,3 y 1, se desplazan todos a la izquierda, menos el jugador que se desplaza a la derecha para recibir

Terrain interactif

Visionneuse tactique

Utilisez les commandes de lecture existantes pour étudier le mouvement, puis examinez chaque étape.

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1 · Setup

Schéma de Exercices de basket-ball : fila, ÉTAPE 1

Saca 2, se colocan en hilera los pivots primero. Luego el 3 y por ultimo el base.

2 · Step 2

Schéma de Exercices de basket-ball : fila, ÉTAPE 2

SE DESPLAZAN TODOS LOS JUGADORES A LA IZQUIERDA, MENOS EL JUGADOR 3 QUE SE DESPLAZA A LA DERECHA PARA RECIBIR.

Adaptation à l'entraînement

Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.

Séries associées: Exercice de basket

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