Braided counterattack 3c0 + 2c1
🚀 Découvrez Drills & Plays Pro
Faites passer votre équipe au niveau supérieur avec des outils avancés pour les entraîneurs : planification par cycles, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel et bien plus encore.
✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.
Commencez gratuitement
Braided counterattack 3c0 + 2c1
Exercice
310 vues ·
3v0 counterattack drill braided back and forth, performed 2v1. The defender is the player who has finished the 3v0 and the attackers are the other two players, it can be done with or without dribbling.
Généré à partir de Fast break 3vs0, créé par JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
#Exercices de basket passe #Exercices de basket condition physique #Exercices de basket équipe
ÉTAPE 1
3 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 2
3 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 3
Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 6
Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 7
3 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Ailier se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 8
2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 3 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
Groupe
Groupe
Groupe
