Contraatac trenat 3c0 + 2c1
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Contraatac trenat 3c0 + 2c1

Exercici
310 visualitzacions ·
Exercici de contraatac 3x0 trenat a l'anada i tornada es realitza 2c1. El defensor és el jugador que ha finalitzat el 3c0 i els atacants són els altres dos jugadors, pot fer amb bot o sense.

#Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet d’equip

PAS 1 Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 2 Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 3 Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 4
PAS 5 Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 6 Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 7 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 8 Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
Agrupació
Curso Entrenador N0
Fran Vila
0 visualitzacions ·
Agrupació
Exemples de Iverson cut
David E (1 Pixel Army)
1344 visualitzacions ·
Agrupació
Exemples del \
David E (1 Pixel Army)
1357 visualitzacions ·
basquetbellreguard
743 visualitzacions ·
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
698 visualitzacions ·
Fran Vila
429 visualitzacions ·
Aaron Zelaya
609 visualitzacions ·
Alejandro Ledesma GiL
215 visualitzacions ·