Roue communicative I (3x2 Pick & Roll + Hand-off)
ÉTAPE 1

Nous pouvons utiliser des défenses ou non. Je les place pour simuler une situation réelle.
Dans le diagramme 3, ce sera celui qui fait le Pick&Roll du côté souhaité.


ÉTAPE 2

Dans ce cas, 3 PNR avec 1 qui passe à la continuation. (différents types de passes)

ÉTAPE 3

Une fois le Pick&Roll effectué, 1 joue un Hand-off (un-contre-un) avec 2
Le un-contre-un sera en mouvement.

ÉTAPE 4

2 qui exécute le un-contre-un va recevoir une passe de l'entraîneur ou du joueur au fond pour effectuer un tir extérieur. Et 1 qui a reçu le ballon peut aussi faire un tir au panier ou un tir extérieur (Tir après dribble)
En cas de choisir les finalisations, varier les types : floater, au-dessus du cerceau, pied changé, etc.

ÉTAPE 5

Exercice

Roue communicative I (3x2 Pick & Roll + Hand-off)

#rouecommunicative #3x2 #pick&roll #handoff

Créée par: Jacobo Varela Aldao

5 étapes

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