Calentamiento trabajo defensivo 1x1
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Calentamiento trabajo defensivo 1x1
Exercice
ÉTAPE 1
1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Arrière modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 3 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 4 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Intérieur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
