Flèche de Tir (Échauffement)
Exercices de basket-ball flèche de tir (échauffement)
ÉTAPE 1

1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3

6 moves strategically to provide new passing lanes and open space.

ÉTAPE 4

1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 5

ÉTAPE 6

Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

Exercice

Flèche de Tir (Échauffement)

Flèche de tir en 5 positions :
- Sous le panier
- Corner court
- Aile
- Coude
- Tir à 3 points
Réussir 35-15-15-15-5

Créée par: Arturo Villar Herce

6 étapes

0 j'aime 0 enregistrés

Appartient à la collection: Drills

Publiée le:

Partager

#Actions de basket demi-terrain #Exercices de basket tir #Exercices de basket équipe

FAQ: Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays

Commentaires

Vous devez vous connecter avant de pouvoir publier un commentaire.