Exercices de basket-ball

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722 résultats

islas
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Chaque joueuse dribble dans un petit espace délimité. Elles doivent changer d'espace constamment ...
gerardo oroz gomez
Exercice
497 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

FOND A
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jcarlos marti
Exercice
629 0 0

4x3+3
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Exercice avec deux axes: défensif = presser le ballon; offensif = créer des lignes de passe et ex...
gerardo oroz gomez
Exercice
854 1 1

Exercices de basket passe Drills&Plays

début un contre un
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Exercice pour découvrir et commencer à utiliser le un contre un avec inversion à deux mains
gerardo oroz gomez
Exercice
765 0 0

Exercices de basket passe Drills&Plays

ninja
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Travail défensif: presser le ballon, bloquer les lignes de passe et ne pas se faire dépasser
gerardo oroz gomez
Exercice
376 0 0

Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

exercice d\'activation compétitive 5
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Exercice d'activation compétitive par équipes pour commencer la séance après l'échauffement artic...
gerardo oroz gomez
Exercice
751 1 0

Exercices de basket condition physique Drills&Plays

occuper le cône suivant
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L'objectif est de passer, couper et occuper le cône libre suivant, en terminant par un lay-up
efquique@hotmail.com
Exercice
803 0 0

Exercices de basket passe Drills&Plays

position zone
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Passage
Juan Alfonso García Roca
Exercice
756 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Entrée avec passe préalable
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Description: Travaille la coordination entre une passe et l'entrée au panier.Instructions: Un jou...
Juan Alfonso García Roca
Exercice
795 1 1

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

Carrousel d\'entrées
Carrousel d'entrées
Description: Exercice de groupe pour pratiquer les entrées des deux côtés du terrain.Instructions...
Juan Alfonso García Roca
Exercice
791 0 1

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

1 contre 1 avec entrée
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Description: Exercice individuel encourageant le dribble et la finition par une entrée au panier....
Juan Alfonso García Roca
Exercice
835 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

Tir après rebond
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Description: Travaille le tir et le positionnement pour récupérer les rebonds.Instructions:Un jou...
Juan Alfonso García Roca
Exercice
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Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays