Exercices de basket-ball
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Catégorie (Exercices)
784 résultats
2c2 réception. Clinic Minibasket Darío Méndez
Les lignes extérieures attaquent, les intérieures défendent. Règle : Si la joueuse qui attaque a ...
Exercice
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Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Introduction aux finitions. Clinic Minibasket Darío Méndez
Entraîneur avec la main levée. Consignes : Sauter avec le pied droit et toucher la main de l'entr...
Exercice
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Appartient à la collection:
Clinique de Minibasket Darío Méndez
Vitesse de tir
Exercice 4c3 visant à travailler les passes supplémentaires et toujours chercher le joueur libre ...
Exercice
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3 v 0 Back/Curl/Pop
Utilisation d'écrans vers le bas dans notre règle de mouvement 5 out passer et écran éloigné.
Exercice
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Un exercice de pénétrations avec un peu plus
J’aime beaucoup les exercices qui permettent de travailler différents éléments techniques et tact...
Exercice
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Exercice contre la presse run and jump
Battez la presse run and jump avec un dribble de reculQuand il est doublé, le meneur doit éviter ...
Exercice
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Exercice de tir avec passe supplémentaire
Tir extérieur après circulation du ballon et passe supplémentaire pour améliorer la prise de déci...
Exercice
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1c1 tout terrain en diagonale
Amélioration du 1c1 en face-à-face des deux côtés du terrain et aux deux paniers #jeu-d-équipe
Exercice
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Transition 2c1
Situation de contre-attaque en supériorité numérique : deux attaquants contre un défenseur.
Exercice
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