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Portes

Exercice
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Exercice contre 0 : déplacer le ballon au terrain opposé et finir près du panier. Joueur 3 passe au joueur 1 qui reçoit en mouvement, passe à travers les 'portes' au joueur 2 pour finir. Dynamique avec 6 joueurs, 3 vers côté A et 3 vers côté B.

#Exercices de basket scrimmage #Exercices de basket passe #Exercices de basket équipe

FAQ: Exercices de basket scrimmage Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays

Portes - ÉTAPE 1: Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque
Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.
ÉTAPE 1

Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.

Portes - ÉTAPE 2: 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 2

1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.

Portes - ÉTAPE 3:
ÉTAPE 3

Portes - ÉTAPE 4: 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive
2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 4

2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.

Portes - ÉTAPE 5:
ÉTAPE 5