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CHAIR AND BALL HANDLING
Exercício
#Exercícios de basquete de manejo de bola #Exercícios de basquete de condicionamento físico
FAQ: Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
1. Damos 2 impulsos, driblo e giro para um lado
2. Damos 2 impulsos, driblo e giro para o outro lado
1. Damos 2 impulsos, driblo e giro para um lado
2. Damos 2 impulsos, driblo e giro para o outro lado
Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 4 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-pivô desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala-pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
