Exercício
Circuito com finalização Ativação 3
Circuito de drible, finalização e passe
Visualizador tático
Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.
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Adequação ao treino
Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.
Pertence aos agrupamentos:
Exercícios físico/táticos de quadra inteira, Intermitente
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 3 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.
PASSO 4
Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala-pivô muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 5
PASSO 6
Pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
Comentários
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