TIRO 4 ESQUINAS

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TIRO 4 ESQUINAS

Exercício

Javier Roldán

170 visualizações · 04 de abril de 2024

3 passos

#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de deslocamentos

PASSO 1 Cada jogador é posicionado estrategicamente para maximizar a eficácia na primeira fase do ataque.

PASSO 2 1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Ala-armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 3 2 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala-pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Agrupação