Shooting volume - 2
PASSO 1

1 player with the ball, 1 player on the baseline 

PASSO 2

The idea is to run to the three-point line, receive, do some kind of hand change stop, and shoot.
We must work both one-step and two-step stops

PASSO 3

PASSO 4

PASSO 5

PASSO 6

4 sets of 10 shots from each position. 
corners, 45º and center

Exercício

Shooting volume - 2

#Shot

Criada por: David

6 passos

0 curtidas 0 salvos

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