Manejo de bola desde linha de fundo

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Manejo de bola desde linha de fundo

Exercício

JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

419 visualizações · 15 de junho de 2024

1 passo

Exercício de drible passando atrás do pivô e finalização:
· 10 repetições com entrada normal

· 10 repetições com entrada com troca de mão

· 10 repetições para a cesta invertida

· 10 repetições com parada e arremesso

· Mesmas repetições pelo lado esquerdo e pelo centro

#Exercícios de basquete de manejo de bola

PASSO 1

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