Shooting Drill

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Shooting Drill

Exercício

Marc Fandos Emilio

231 visualizações · 28 de outubro de 2024

1 passo

We will make two lines at half court; in each court we will place a cone at the middle of the three-point line, they must dribble forward and shoot.

#Exercícios de basquete de manejo de bola #Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de deslocamentos #Exercícios de basquete de condicionamento físico

PASSO 1 1 alters position to create defensive mismatches and penetration options. Shooting guard moves to support teammates and maintain constant game flow. Small forward changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. 4 places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves.

Agrupação

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