Mão em mão e arremesso
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Mão em mão e arremesso
Exercício
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PASSO 1
Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 2
PASSO 3
1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.
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