Trabalho do pick and roll contra NEXT
Pro banner
🚀 Descubra Drills & Plays Pro Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais. ✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

Trabalho do pick and roll contra NEXT

Exercício
460 visualizações ·
Exercício em meia quadra para trabalhar o uso do bloqueio direto contra diferentes defesas

Pertence ao agrupamento: Ataque com bloqueio direto

#Exercícios de basquete de equipe

PASSO 1
Estrutura simples para o P&R central.
Saída do 2 (stagger) mais bloqueio do 5.

Contra defesa SHOW: usar short roll + corte do canto.
Contra NEXT: usar o Twist, corte do jogador ao lado do 2.

IMPORTANTE: usar o REJECT

PASSO 2 4 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 5 executa uma tela eficaz mantendo o fluxo ofensivo da equipe. 5 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
Diagramas relacionados