Conditioning of shoot
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Conditioning of shoot
Exercício
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#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de condicionamento físico
PASSO 1
Players adopt their starting formation, prepared for coordinated movements and penetration options.
PASSO 2
Point guard places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves.
PASSO 3
Point guard adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense.
Agrupação
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