Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 48 - Ordenados por data

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902 resultados

PASCUT AQUECER
Exercício
1211 0 2

Caça ao fugitivo
Jogador com bola deve percorrer um circuito driblando o mais rápido possível, conseguindo fazer c...
Exercício
1169 1 2

Bola quente
Objetivo: trabalhar passes de peito. Em duplas, damos passes rápidos; quando o treinador disser a...
Exercício
1600 0 1

Arremesso - Roberto
Arremesso do Roberto
Exercício
1121 0 2

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Passe + corte + substituição + mão a mão
Passe + corte + substituição + mão a mão
Exercício
1374 1 0

Roda entradas com passe + defesa
Mesmas posições, mas a defensora vem por trás do cone
Exercício
1216 0 1

Roda entradas com passe + corte
Deve-se fazer um primeiro passe, passar o cone à frente e receber o passe de volta. A passadora p...
Exercício
1282 0 0

Duelo de fintas
Duelo de fintas. Duas equipes com vários jogadores cada. Um passador de cada equipe e o restante ...
Exercício
1530 0 0

roda de porta atrás + mão a mão
3 filas, situadas em 45 (1) / 45 (2)/ canto (3). O 1 mais distante do canto ocupado passa para o ...
Exercício
2230 2 3

Pertence ao agrupamento: Rodas aquecimento / treino

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

2c2 contínuo meia quadra
Atacam 2, defendem 2, 2 situados nos cantos inferiores (estou) e 2 nos cantos superiores (voa). A...
Exercício
2008 0 1

Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Trabalho CLOSE OUT a partir do EXTRAPASS
Exercício de 1c1 a partir de um #ExtraPass. Jogador 1 passa para 2, que penetra e busca passe par...
Exercício
1159 1 2

Outros exercícios de basquete Drills&Plays

J4INDCUT
Exercício
1140 0 0