Exercicis de bàsquet de llançament

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

El llançament en el bàsquet fa referència a l'habilitat fonamental de propulsar la pilota amb precisió i consistència cap a la cistella. Els exercicis de llançament inclouen la pràctica de diversos tipus de tirs, com els tirs de salt, els layups i els tirs de tres punts. Desenvolupar una tècnica de llançament fiable és essencial perquè els jugadors contribueixin als esforços d'anotació del seu equip.

100 resultats

Escalfament de tir a dues cistelles
Exercici d'escalfament en forma de L
Exercici
69 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Tiro amb rebot
Roda de tir amb rebot per aprendre a tancar el rebot defensiu. Si l'atacant agafa el rebot, conti...
Exercici
131 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota

Portes
Tots els jugadors amb pilota, tres jugadors es posicionen a la zona pintada mentre intenten agafa...
Exercici
128 1 0

Pertany a l'agrupació: ESCOLA BASQUET LLIRIA

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria